La ventana de JOHARI

La ventana de JOHARI es una herramienta diseñada por dos psicólogos para apoyar el autoconocimiento.

Consiste en 4 cuadrantes divididos en:
-Área publica: En este cuadrante se expresa todas las cualidades que se expresan verbalmente y va a indicar que tan abierta es la persona ante los demás. Por ejemplo saber si una persona es: puntual, formal, seria, alegre, responsable, etc...

-Área ciega: Son aquellas cosas que una persona en base a su propio juicio no sabe de si mismo. Por ejemplo el resto de las personas podrían considerar que alguien es arrogante, sin embargo, la persona como tal no se da cuenta de que lo es. También sucede cuando se nos comenta que somos muy buenos en algo en lo que no estábamos seguros, o no lo sabíamos.

-Área Oculta: estas son las cosas que suelen ser ocultadas de las personas, usualmente por el temor a ser juzgados. Son las cosas que preferimos guardar para nosotros mismos. Por ejemplo no soportar estar en soledad y no decírselo a nadie más. 

-Área Desconocida: Son aquellas cosas que tanto nosotros mismos como los demás desconocen de nosotros. Aquí es donde hay una oportunidad de crecimiento y autoaprendizaje y donde se pueden encontrar muchas respuestas a las actitudes, fobias e incluso filias de las personas. 

Beneficios del autoconocimiento: 

Mejora el autoestima 

Conocerse a uno mismo y al resto 

Comprender tu efecto en los demás 

Reconocer y Concientizar nuestros errores 

Desarrollar sentimientos de pertenencia 

Para lograr ampliar el Área libre, la cual va a llevar a que la persona se convierta en alguien más confiable, es a partir de la conciencia de la retroalimentación de los demás.